Alan Ibarra - Psicólogo Clinico, Psicoterapia online

Terapia: Individual. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

Brindo Psicoterapia humanista de forma online

Para mí, el vínculo terapéutico es el eje central del proceso psicoterapéutico. Creo profundamente que sentirse en confianza, en un espacio donde uno pueda ser escuchado y sostenido sin juicios, es la base desde la cual puede comenzar cualquier trabajo significativo.
Por eso, me dedico a construir un espacio cálido, seguro y auténtico, donde cada persona pueda sentirse vista y también pueda verse a sí misma, a través de una escucha atenta, experiencial y empática. En este encuentro, se favorece el darse cuenta, la reflexión profunda y la integración emocional de aspectos del yo que han sido negados, reprimidos o escindidos a lo largo de la vida
Mi forma de intervenir y acompañar está fuertemente influenciada por la psicología humanista, especialmente por los aportes de Carl Rogers, Fritz Perls y Eugene Gendlin, cuyos enfoques ponen en el centro la experiencia subjetiva, la autenticidad y el potencial de crecimiento de cada ser humano. Sin embargo, esta influencia no implica una mirada cerrada: concibo la terapia como un espacio vivo, co-construido, que debe adaptarse a las necesidades únicas de cada persona, integrando otros enfoques cuando es necesario y abriéndome a nuevas perspectivas.
Creo que cada persona es un universo singular, complejo y en constante transformación, pero también profundamente marcado por su historia, su familia y el entramado social y cultural en el que ha crecido. Estas influencias moldean la forma en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos, y son parte esencial del trabajo terapéutico.
Cuento con experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan procesos de depresión, ansiedad, crisis de pánico, duelo, conflictos vinculados a la sexualidad, crisis existenciales, pérdida de sentido, búsqueda de autoconocimiento, y orientación vocacional, entre otros desafíos. Acompañó también el trabajo de sanación de heridas infantiles, la identificación de patrones repetitivos y mecanismos defensivos, con una mirada compasiva y respetuosa del ritmo de cada proceso.
Un proceso terapéutico debe ir más allá del uso de las palabras, lo conceptual y lo abstracto. Por esta razón, integro herramientas de autorregulación emocional, técnicas corporales, ejercicios de respiración y relajación, con el fin de ampliar los recursos internos de quienes acompañó y promover una conexión más plena con el cuerpo y la experiencia presente.
Por tanto te ofrezco un espacio confidencial, de aceptación incondicional y apertura a la diversidad en todas sus formas: emocional, relacional, identitaria y cultural. Un espacio para habitarse con mayor presencia, conciencia y libertad

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español

Sesión: 15000 pesos

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