Hiram Contreras Castillo, terapia cognitiva conductual

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Hiram Contreras Castillo, terapia cognitiva conductual

Terapia: Individual, Parejas. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Psicólogo Especialista en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) - Adultos y Parejas

¡Hola! Soy psicólogo con 16 años de experiencia dedicado a ayudarte a resolver tus problemas de forma rápida y efectiva.
Mi especialidad es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque de corto plazo (generalmente de 6 semanas a 6 meses) y con eficacia científicamente comprobada.

Terapia Individual
Enfoque: TCC de Tercera Generación (Mindfulness, Terapia Dialéctico Conductual - DBT, Terapia centrada en las emociones, Counseling), lo más avanzado en investigación.
Especialización: Tratamiento de trauma y manejo del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) con técnicas DBT.
Meta: Identificar y cambiar patrones disfuncionales para generar nuevos comportamientos que mejoren tu vida.

Terapia de Pareja
Enfoque: Relacional e integrativo, basado en un Diplomado PUC y diversos métodos de abordaje.
Temas que trabajamos: Problemas de comunicación, parejas altamente reactivas, dificultades sexuales (líbido, expectativas), infidelidad, falta de sentido y metas comunes.
Inclusión: Experiencia con parejas de la comunidad LGTBI+ (lésbicas, gay y bisexuales).
Meta: Interrumpir patrones relacionales que hacen daño para construir una relación más sana y satisfactoria.

Te ofrezco un método integrativo y personalizado para lograr cambios significativos en poco tiempo.
¿Listo/a para el cambio? Comencemos a trabajar en la solución

Formación

Psicólogo y Licenciado en psicología. UDLA. 2009
Post-título Pontificia Universidad Católica. Diplomado en Psicoterapia de Pareja desde un Enfoque Sistémico Relacional (c). 2021
Post-título Coaching para parejas, diplomado orientado a comprender y solucionar las disfunciones en las relaciones de pareja. Organización Vivir en pareja. 2019
El enigma de la Sexualidad; Psicoanálisis y Género. IV Jornada de Actualización en Psicoanálisis: Universidad Andrés Bello 2004
“Investigación y psicodiagnóstico a partir de pruebas proyectivas”. III Jornadas de Psicodiagnóstico: Pontificia Universidad Católica de Chile. 2006
Aplicación e interpretación del Test de Lüscher. CDO Consulting Group. 2011

Docencia

Cruz Roja Chilena, desde 2018 a la fecha / Sede Independencia.
Psicólogo, encargado de impartir el ramo de Ética y relaciones interpersonales para cursos de cuidado de enfermos y podología.
Talleres de autocuidado y motivación, técnicas de aprendizaje y Apresto laboral (preparación para entrevista laboral)

Tratamientos:

  • Adicción Sexual
  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Autolesiones
  • Borderline - Límite (TLP)
  • Conductas agresivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Divorcio
  • Duelos y pérdidas
  • Enfermedades psicosomáticas
  • Estrés Postraumático
  • Estrés y agotamiento
  • Fobias
  • Inhibición
  • Ira
  • Irritabilidad e Histeria
  • Maltrato
  • Melancolía - Manía (Psicosis)
  • Miedo a Hablar en Público
  • Mobbing (Acoso laboral)
  • negligencia y abusos
  • Orientación - Identidad sexual
  • Problemas y disfunciones sexuales
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Suicida
  • Timidez
  • Trastorno Bipolar
  • Trastornos de la Personalidad
  • violencia

Especialidades:

  • Counselling
  • EMDR
  • Terapia centrada en soluciones
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia sistémica/familiar

Idiomas que habla: Español

Seguros médicos: Colmena, Consalud, Cruz Blanca, Isapres

Atiende a domicilio .

Sesión: 35000 pesos



Zona Las Condes

Dirección Encomenderos 161, Las Condes

Localización Hiram Contreras Castillo





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