Isadora Cofré | Psicóloga clínica adultos

Terapia: Individual. Dirigido a: Adultos

Psicoterapia enfoque integrativo para adultos. Atención online y presencial

Soy Isadora Cofré, psicóloga clínica de la Universidad Diego Portales, con años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de bienestar y salud mental.

Mi enfoque terapéutico integra la perspectiva humanista y la Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS), incorporando aportes de la terapia cognitivo-conductual. Desde esta mirada, entiendo la terapia como un espacio de escucha, empatía, respeto y comprensión, donde cada persona puede explorar su historia, reconocer sus recursos y desarrollar nuevas herramientas para afrontar las dificultades que atraviesa.

Tengo experiencia en el acompañamiento y abordaje de Ansiedad, Trastorno de pánico, Trastorno de ansiedad social, establecimiento de límites sanos, problemas de pareja, crisis vitales, depresión, problemas de autoestima, entre otras temáticas.

Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico seguro, cercano y libre de juicios, en el que podamos trabajar en conjunto, respetando los tiempos y necesidades de cada persona, favoreciendo el autoconocimiento, el bienestar emocional y el desarrollo de nuevas formas de enfrentar la vida y aquello que te aqueja.

Al utilizar un enfoque de Terapia Breve, una parte central del proceso es que establezcamos en conjunto objetivos terapéuticos realistas y alcanzables. A través de esto, te acompaño para transformar aquello que se siente abrumador y desafiante, en metas concretas de cambio que te acerquen a una vida más plena y satisfactoria.

No siempre necesitamos cambiarlo todo, a veces basta con comenzar por algo pequeño.

Modalidad de atención: Online y presencial en Providencia

Tratamientos:

Especialidades:

Idiomas que habla: Español

Seguros médicos: Isapres

Sesión: 18000 pesos

Primera sesión gratis.