Psicóloga Valentina León - Especialista Ansiedad

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Psicóloga Valentina León - Especialista Ansiedad

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Crisis de panico, agorafobia, fobias, ansiedad social, ansiedad generalizada, baja autoestima, perfeccionismo, autoexigencia, manejo de éstres, regulación emocional, inseguridad

Hola! Mi nombre es Valentina. Soy psicóloga clínica y me dedico a acompañar personas adultas (+18), en procesos de terapia psicológica enfocados en trabajar uno o varios problemas de ansiedad.
Mi forma de trabajar se sustenta en un enfoque cognitivo-conductual, el cual caracteriza por establecer un trabajo en equipo entre paciente y terapeuta, donde en conjunto identificaremos los factores que influyen en el malestar que sientes y basado en ello, te entregaré herramientas prácticas te permitan recuperar la confianza en ti, aprender a manejar tus pensamientos y preocupaciones, y así sentirte más seguro/a de ti mismo/a y tranquilo/a.
Actualmente, solo trabajo en modalidad online, ya que con esta forma de hacer terapia no existen límites geográficos para que puedas comenzar tu proceso (puedes tomar terapia de cualquier lugar de Chile, mientras tengas conexión a internet y un dispositivo electrónico para conectarte). Además, no perderás tiempo en traslados y podrás mantener la continuidad de las sesiones en caso de que necesites viajar o salir de tu casa.
Haz clic en el enlace del botón "Web" y podrás agendar la primera sesión, donde podremos conocernos, recibirás retroalimentación profesional y personalizada respecto a tu problema, resolverás todas las dudas que tengas y comenzaras tu proceso de cambio y mejoría.
¡Te felicito por darte este gran paso! ¡Nos vemos en sesión! :)

Formación

Psicología - Universidad Diego Portales - Aprobada con distinción máxima.
Diplomados y especializaciones:
- Diplomado en "Terapia cognitivo conductual" - Instituto Ikastola - Chile
- Diplomado en "Tratamiento para ansiedad y depresión basado en evidencia científica" - Instituto de Desarrollo humano y bienestar - México
- Diplomado de "Especialización en problemas de ansiedad y depresión" - Instituto de Terapia basadas en la evidencia - Argentina

Tratamientos:

  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Dificultades de Estudio
  • Estrés y agotamiento
  • Fobias
  • Miedo a Hablar en Público
  • Pánico
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Suicida
  • Timidez
  • Técnicas

Especialidades:

  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia conductual
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Dirigido a: Adultos

Terapia: Individual

Idiomas que habla: Español

Seguros médicos: Colmena, Consalud, Cruz Blanca, Isapres, Liberty, Mapfre

Sesión: 25000 pesos



Zona Santiago Centro (comuna)

Dirección Terapia Online - Google Meet






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